Fitness-Lounge Fitnessstudio Löffingen B31
Studerstraße 4
79843 Löffingen
Tel. 07654 - 791 908

Sauna - das wohlige Vergnügen!

SaunaDie Gründe warum die Sauna ganz oben auf der Hitliste aller Gesundheits- und Wellnessbewussten steht, sind klar.

  • Sauna entschlackt, denn Gift -und Schlackstoffe werden mit dem Schweiß vom Körper abgegeben. Das unterstützt und entlastet bekanntlich unsere Leber und Nieren.
  • Sauna entspannt. Wer seinen Muskeln nach dem Training diese wohlige Wärme zum Entspannen gönnt, beugt Muskelkater vor.
  • Sauna härtet ab. Gerade beim Übergang in die kältere Jahreszeit wird der Körper durch das Wechselspiel zwischen heißer Luft und kalten Wassergüssen gegen die Temperaturunterschiede abgehärtet. Unser Stoffwechsel läuft auf Hochtouren und ist daher weniger anfällig.
  • Sauna macht schön! Durch regelmäßige Saunieren ist der Reinigungseffekt auf die Haut sehr hoch. Das Ergebnis lässt sich sehen: Schöne und samtweiche Haut, die rosig leuchtet.

… und nicht vergessen: Viel Trinken!

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