Fitness-Lounge Fitnessstudio Löffingen B31
Studerstraße 4
79843 Löffingen
Tel. 07654 - 791 908

 

 

 

 

Liebe Mitglieder, liebe Fitnessfreunde,

endlich kann es wieder losgehen! 💪

Packt eure Sporttasche und auf geht es in die Fitness-Lounge! 😊

Was müsst ihr zu jedem Training mitbringen:

  • Es gilt die3G-Regel: Test-, Impf- oder Genesenen- Nachweis!
  • Mund-Nasen-Maske (im gesamten Studio gilt Maskenpflicht, während des Trainings am Gerät braucht ihr die Maske NICHT zu tragen)
  • Mitgliedsausweis (ohne Mitgliedskarte kein Training möglich)
  • Ein großes eigenes Handtuch
  • Eine eigene Getränkeflasche

Wir freuen uns sehr, wieder ab für euch da sein zu dürfen.

Ihr habt uns alle sehr gefehlt!
Euer Fitness-Lounge Team

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Sauna - das wohlige Vergnügen!

SaunaDie Gründe warum die Sauna ganz oben auf der Hitliste aller Gesundheits- und Wellnessbewussten steht, sind klar.

  • Sauna entschlackt, denn Gift -und Schlackstoffe werden mit dem Schweiß vom Körper abgegeben. Das unterstützt und entlastet bekanntlich unsere Leber und Nieren.
  • Sauna entspannt. Wer seinen Muskeln nach dem Training diese wohlige Wärme zum Entspannen gönnt, beugt Muskelkater vor.
  • Sauna härtet ab. Gerade beim Übergang in die kältere Jahreszeit wird der Körper durch das Wechselspiel zwischen heißer Luft und kalten Wassergüssen gegen die Temperaturunterschiede abgehärtet. Unser Stoffwechsel läuft auf Hochtouren und ist daher weniger anfällig.
  • Sauna macht schön! Durch regelmäßige Saunieren ist der Reinigungseffekt auf die Haut sehr hoch. Das Ergebnis lässt sich sehen: Schöne und samtweiche Haut, die rosig leuchtet.

… und nicht vergessen: Viel Trinken!

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